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Schlagwort: Gesundheit

  • Leute Leute: Weg vom Alltagsstress – Wie Atem-Meditation dabei helfen kann

    Sven Geitmann aus Schwante bietet neuerdings Entspannungskurse an – bewusstes Atmen kann bei der Lösung von verdrängten Problemen helfen MAZ Oberhavel, 24.1.2024 Schwante.Die Zeiten sind angespannt. Viele Menschen haben Stress. Die Nachrichten sind oft beunruhigend. Deshalb suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, zu entspannen, abzuschalten.Sven Geitmann aus Schwante gibt dazu die Möglichkeit. „Es ist eine…

  • Vitamin C und Zink

    Mal wieder eine Erkältung. Die kam neulich so überraschend, dass ich erst mal gar nichts im Haus hatte, was ich hätte einnehmen können. War ja auch Sonntag. Von mehreren Seiten bekam ich den Tipp, ich solle Vitamin C und Zink nehmen. Klar, dass mich mein Weg am Montag gleich mal in die Apotheke geführt hat.…

  • Das 75. Jubiläum ist auch ein Abschied

    Der Raumausstatter Gordon Gebauer feiert Firmengeburtstag – er wird das Geschäft aber aus gesundheitlichen Gründen aufgeben MAZ Oranienburg, 28.11.2023 Kremmen. Freude, Stolz, aber auch große Wehmut. Alles in einem. Wenn Gordon Gebauer am 6. Dezember das 75. Jubiläum seiner Firma feiert, dann ist gleichzeitig klar, dass es auch das letzte Jubiläum sein wird. Das kleine…

  • Klinik (9): Vegetarisch gesund werden

    (8) -> 16.10.2023 Ich war noch gar nicht operiert, da stand schon eine Frau vor mir im Zimmer, die wissen wollte, was ich denn morgen essen möchte. Frühstück, Mittag, Abendbrot. Ich entschied mich am Morgen für zwei Brötchen, Marmelade, Nuss-Nougat-Creme und Wurst, dazu einen Tee. Am Abend einen Salat mit Thunfisch. Und am Mittag konnte…

  • Klinik (8): OP II

    (7) -> 11.11.2013 Meine zweite OP, nach zehn Jahren. Und interessanterweise war diesmal einiges anders. Der Countdown:Erst am Tag der OP werde ich stationär aufgenommen. Diesmal auch nicht in Oranienburg, sondern in Berlin-Zehlendorf. Es ist kurz nach 7 Uhr, draußen ist es noch dunkel.Ich werde auf mein Zimmer gebracht, ich bin dort scheinbar allein, die…

  • Stimmbänder im Check

    2013 hatte ich meine erste OP, demnächst steht meine zweite auf dem Programm. Am Donnerstag hatte ich die Voruntersuchungen. Nach der Blutabnahme, einem EKG, dem Narkosegespräch, kam noch eine Untersuchung, mit der ich nicht zwingend gerechnet habe: einem Test der Stimmbänder.Die müssen überprüft werden, weil während der OP die Stimmbänder in Mitleidenschaft gezogen werden könnten.…

  • Szintigraphie: Voll radioaktiv!

    Die zweite Untersuchung der Schilddrüse: Diesmal war ich in einer radiologischen Praxis in Hennigsdorf – zur Szintigraphie. Ein Wort, das ich vorher noch nie gehört habe. Die Szintigraphie der Schilddrüse ist eine nuklearmedizinische Untersuchung, bei der durch schwach radioaktiver Substanzen die Funktion des Schilddrüsengewebes dargestellt werden kann. Dadurch können so genannte kalte Knoten von heißen…

  • KeineWochenShow #326 – Hör auf zu joggen!

    Wir machen uns ein bisschen Sorgen um den Kanzler. Wie kann man denn so hinfallen, dass man sich beim Joggen das Auge demoliert? Und auch um Hubsi Aiwanger müsste man sich eigentlich Sorgen machen – so viele Gedächtnislücken, wobei er da ja mit Scholz was gemeinsam hat. Wir freuen uns außerdem auf denn Deutschland-Pakt, wo…

  • CT: Bitte mal kurz nicht atmen!

    Es gibt ja für alles ein erstes Mal. Vor einigen Jahren, 2015, hatte ich schon mal ein MRT, was ziemlich unangenehm ist. Diesmal stand mir eine CT bevor, eine Computertomographie. Die Praxis dafür befindet sich in Hennigsdorf. Natürlich steht am Anfang die übliche Zettelei. Erlauben, dass der Hausarzt Bescheid weiß. Irgendwelche Wehwehchen abfragen und so…

  • Traumtagebuch (158): Zahnbruch

    (157) -> 6.5.2023 Es hat gar nicht weh getan, es war einfach da. Ein Bruch der unteren Zahnreihe. Zähne sind ja immer so ein Ding. Je älter man wird, um so anfälliger und restaurierungsbedürftiger werden sie.Nun aber stehe ich vor dem Spiegel und bin entsetzt. Der Riss zieht sich durch alle vorderen, unteren Zähne. Es…

  • Herkommen, um sich wohlzufühlen

    Kathrin Trümper betreibt in Beetz den Lichthof – er steht offen für Kurse rund um die Gesundheit und das Wohlbefinden MAZ Oberhavel, 20.5.2023 Beetz. Der Hof der Trümpers in der Beetzer Dorfstraße ist heute eine richtige Idylle, ein Ort der Entspannung. Viel Grün, und wenn leicht der Wind über das Gelände weht, erklingt das Windspiel.…

  • Wird das noch was mit Amerika und mir?

    Anfang Februar wäre ich fast das erste Mal im Maxim-Gorki-Theater in Berlin-Mitte gewesen. Ich wollte mir das Stück „Amerika“ ansehen. Ich habe mich darauf gefreut, zumal ich das allerletzte Ticket dafür gekauft hatte. Aber etwa 30 Stunden vorher erreichte mich die Mail, dass die Aufführung abgesagt worden ist – weil es Krankheitsfälle im Ensemble gebe.Kann…

  • Coronavirus: Isolationspflicht entfällt

    Wer sich mit dem Coronavirus angesteckt hat, muss sich ab Montag nicht mehr isolieren. Das teilt das Gesundheitsamt in Oranienburg mit. Das Brandenburger Gesundheitsministerium hat das per Weisung an die Landkreise und kreisfreien Städte festgelegt. „Wir sind froh, dass die Coronapandemie den Alltag der Menschen in Oberhavel nicht mehr maßgeblich beeinflusst“, sagt Simone Daiber, die…

  • Coronavirus: Mehr als 20.000 Betroffene in Oranienburg

    Auch wenn das Coronavirus in die endemische Phase tritt, stecken sich immer noch viele Oranienburger damit an. Allerdings sind es lange nicht mehr so viele wie in den vergangenen Monaten. Allerdings ist im Januar 2023 die Schallmauer von 20.000 Corona-Fällen seit Beginn der Pandemie durchbrochen worden. Bis Mittwoch waren es 20.233 Fälle, wie das Gesundheitsamt…

  • Coronavirus: Maskenpflicht in Bus und Bahn endet

    Die Maskenpflicht in Bussen und Bahnen enden. Am Donnerstag müssen Nutzer des öffentlichen Nahverkehrs in Oranienburg keine Masken mehr aufsetzen. Die Landesregierung in Brandenburg hat dazu entsprechende Verordnungen verfasst. Die Coronavirus-7-Tage-Inzidenz lag in Oberhavel am Mittwoch bei 65,3.